Morgen Meditation | Warum & Wie - meine Tipps und Gewohnheiten
Guten Morgen! <3 WARUM MORGENMEDITATION? Bevor ich mit meiner Ausbildung zur Meditation - und Achtsamkeitstrainerin angefangen habe, war...
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Sandra
- 21. Mai 2019
- 3 Min.
Foccacia | Sonnenschein & genüssliches Beisammensein
Halli Hallo ihr Lieben Leser, bei mir wars eine kurze zeitlang hier ruhiger, aber in der Küche wurde bei mir trotzdem täglich gewerkt!...
62 Ansichten
Sandra
- 9. Mai 2019
- 2 Min.
Grüne Erbsen - Minz Guacamole | Über die Prinzessin auf der Erbse
Hallo ihr Lieben! Momentan arbeite ich an einem Projekt mit der Lebenshilfe Bruck/Leitha zusammen! Es geht um das Kennenlernen und...
33 Ansichten
Sandra
- 17. Apr. 2019
- 2 Min.
Fröhliche Karottenmuffins | Fröhlich bin ich, wenn ich mir etwas Gutes tue!
Kennt ihr das, wenn an euch oder eventuell an Menschen in eurer Umgebung, die sich wirklich Gedanken um ihre Gesundheit machen müssen...
113 Ansichten
Sandra
- 30. März 2019
- 2 Min.
Fluffige Einkornpancakes | vegan und zuckerfrei ins sonnige Wochenende
Am Wochenende gibt es für mich kaum schöneres als gemeinsam den Tag gemütlich und kulinarisch vollkommen verwöhnt zu beginnen. Früher war...
117 Ansichten
Sandra
- 14. März 2019
- 3 Min.
Adzukibohnen Schokoladen Muffins |vegan, Haushaltszuckerfrei, fettarm, glutenfrei, proteinreich
Bohnen süß zu verwenden ist zwar ein aufkeimender Trend bei uns, allerdings im asiatischen Raum etwas Alltägliches und daher kenne ich es...
934 Ansichten
Sandra
- 25. Feb. 2019
- 3 Min.
Zucchini Pizza | Über Kuhmilch und warum ich sie meide
Zucchini Pizza ist eine wunderbare Pizza Variante für allem vor den Abend, wenn man nicht den Bauch sooooo sehr mit allzu schweren Dingen...
62 Ansichten
Sandra
- 13. Feb. 2019
- 3 Min.
Biskuitstockwerktorte | Kuchen und meine Lieblingsmomente
Es gibt kaum was Schöneres als diejenigen, die man von ganzen Herzen liebt zu verwöhnen! Das kann an einem speziellen Tag natürlich sein...
73 Ansichten
Sandra
- 12. Feb. 2019
- 2 Min.
Knusprige Kichererbsen
Kichererbsen sind so wundervolle kleine Köstlichkeiten, die eine wahnsinnige Vielfalt an Verwendungen findet! Roh, in Hummus, als...
169 Ansichten
Sandra
- 10. Feb. 2019
- 2 Min.
Lieblings Lauch - Kokos Pasta & mein Lauch Regrowing Project
Statt Kebab oder Schnitzlsemmel vom Laden um die Ecke, koche ich lieber jeden Tag vor, so habe ich immer frische & selbstgemachtes...
91 Ansichten
Sandra
- 30. Jan. 2019
- 2 Min.
Pizza & Ciabatta
Pizza ist nicht gleich Pizza. Du kannst Pizza bestellen, achtlos einfach essen, du kannst sie aber auch in deinem Lieblingsrestaurant mit...
158 Ansichten
Sandra
- 24. Jan. 2019
- 2 Min.
Veganes Bananenbrot aus Omas Gugelhupf
Meine bessere Hälfte liebt Gugelhupf - ob das an der Form oder an der Mischung aus hellen und schokoladigen Teig liegt oder an Omas...
389 Ansichten
Sandra
- 17. Jan. 2019
- 3 Min.
Dinkel Krapfen aus dem Ofen
Vor einigen Jahren habe ich eine richtige Ofen Krapfen Challenge hingelegt, in der ich sogar damals einen neuen Backofen anschaffte, da...
157 Ansichten
Sandra
- 7. Jan. 2019
- 2 Min.
Vegane Bananen - Erdnuss Schokotorte mit Suchtfaktor
Über das Kochen, das Backen, das sich Zeit nehmen und auch die Wahl der Zutaten zeigen wir Liebe für etwas und wenn man es für andere tut...
301 Ansichten
Sandra
- 6. Jan. 2019
- 3 Min.
Pflanzliche Pizza mit Mandelmozzarella | Soulfood | Diäten am A….vorbei
Pizza, es gibt kaum Menschen, die keine Pizza mögen, sie fand Anklang in vielen Kulturen und ist mittlerweile fast überall vertreten!...
275 Ansichten
Sandra
- 12. Nov. 2018
- 2 Min.
Weihnachtlicher Zwetschgen - Lebkuchen Kuchen | vegan und Haushaltszuckerfrei
Sonntag Abend ist eine wundervolle Zeit der Ruhe, in der ich mir Zeit nehme einen Kuchen zu backen für den Beginn der neuen Woche. Es...
242 Ansichten
Sandra
- 2. Nov. 2018
- 2 Min.
Schokoladenmousse aus Kichererbsenwasser | plantbased
Ich liebeeeee Kichererbsen!!! Als Hummus, im Salat, im Eintopf, geröstet,...... aber was hat das jetzt mit Schokomousse zu tun?...
238 Ansichten
Sandra
- 24. Okt. 2018
- 3 Min.
Kürbis "Blondie" vegan | Nährstoffquelle in Dessertverpackung
Herbst bietet soooo wundervolle Gemüsesorten und darunter einer meiner Lieblinge - der Kürbis! Formen, Farben und auch...
99 Ansichten
Sandra
- 22. Okt. 2018
- 6 Min.
Lieblingsbrotrezepte für den Alltag | Über Teig und das Leben
Ich liebe Brot, richtig gutes aromatisches Brot. Manchmal klassisches Sauerteig Brot mit großen Poren, manchmal mit richtig vielen...
486 Ansichten
Sandra
- 14. Okt. 2018
- 2 Min.
Über meinen Weg zu meinem Leben voller Liebe, Aufmerksamkeit und Glück
Heute ist der letzte Tag meiner Ausbildung zum Meditations - und Achtsamkeitslehrer. Es ist der letzte Tag eines Kurses der mein Leben...
131 Ansichten
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