Echte Veilchen sammeln und entspannen | Ayurveda regional

Echte Veilchen - heimisches Heilkraut 🙌

Zeichnen sich durch ihren intensiven Duft und ihre dunkle Farbe aus, sind nicht nur hübsch sondern wahre Frühlings superfoods !

Getrocknet als Tee oder in die Milch, frisch in den Salat oder Smoothie - egal wie die Veilchen wirken Stress ausgleichend und schmecken leicht süßlich und bitter ! Also ideal für die Kapha Jahreszeit ( ach Natur was bist du schlau!) zum Ausgleich bei Schwere, Erkältungssymptomen und Stress !)

Auch den feurigen Menschen unter uns( das sind die, die oft sich selbst stark unter Stress setzen!) tut das Veilchen mit seiner beruhigenden und ausgleichenden Wirkung sehr gut ( reduziert Kapha und Pitta!) also raus auf die Wiesen und sammelt brav Veilchen und nutzt das, was die Natur uns geschenkt hat!

Schönen frühlingstag 🌸🌞

Ayurvedische Eigenschaften:

Kapha Pitta reduzierend

süß und bitter

süßer Effekt auf die Verdauung

leicht und trocken

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